Lõpuks ometi üks eestikeelne retseptiraamat mis on mõeldud just Eesti inimesele, kellele on oluline süüa vähem suhkrut, kellele ei sobi gluteen ja tema igapäeva toitumises on oluline hoida stabiilset veresuhkru taset.
Neid retsepte nimetatakse keto retseptideks kuid see ei tähenda seda, et selline toitumine ei sobi tavatoitujale.
See raamat on kirjutatud Helle Toome poolt ja kõik retseptid on tema loodud. Raamat sisaldab ka lühikest keto tutvustust ja muud huvitvat lugemiseks.
Raamatust leiab salatite, põhiroogade, mereandide ja erinevate snäkkide, dessertide ja muidugi küpsetiste retsepte, kokku lausa 101 retsepti. Põnev retseptiraamat igasse kööki!
